Terapeutické služby
Terapia pevným objatím
V bezpečnom objatí môžete pustiť napätie, vyjadriť pocity a znova pocítiť dôveru a lásku. Terapia otvára priestor na porozumenie a uzmierenie – medzi partnermi, rodičom a dieťaťom, súrodencami…
Terapia pevným objatím
Čo je Terapia pevným objatím?
Uzmierenie a harmonizácia citových väzieb
Terapia pevným objatím (TPO) slúži k obnove narušených citových vzťahov medzi blízkymi osobami. Pomáha uvoľniť emočnú záťaž, ktorá udržiava vo vzťahu napätie a vytvára priestor pre opätovné prúdenie lásky. Metódu predstavila psychologička PhDr. Jiřina Prekopová, ktorá úzko spolupracovala s Bertom Hellingerom.
Priebeh terapie
Na začiatku klient zadefinuje tému alebo problém, ktorému sa chce venovať. Počas terapie sa v bezpečnom prostredí objíma s blízkou osobou a postupne vyjadruje všetko, čo vzťah zaťažuje. Prvotné napätie a konfrontácia sú prirodzenou súčasťou procesu a predpokladom pre uzmierenie. TPO sa vždy prispôsobuje individuálnym potrebám klienta a vzťahu, na ktorom sa pracuje.
Formy terapie
Fyzická prítomnosť dvoch osôb: Uzmierenie s rodičom, dieťaťom, súrodencom, partnerom, rehabilitácia pôrodných zážitkov s matkou (vyžaduje sa individuálna vstupná konzultácia pre každú dospelú osobu).
Formou vizualizácie: Uzmierenie s osobou, ktorá nie je prítomná (rozchod, úmrtie, narušené vzťahy znemožňujúce spoločné stretnutie) s použitím záťažovej deky.
Princíp terapie
TPO vychádza z princípu, že v rodinnom systéme existuje určitý poriadok: rodičia dávajú život dieťaťu, poskytujú mu bezpečie a udávajú orientáciu v živote, a dieťa toto všetko prijíma. Narušenie tohto poriadku môže viesť k tomu, že dieťa preberá zodpovednosť, ktorá mu nepatrí, alebo v sebe hromadí agresívne impulzy. Pevné objatie v bezpečnom prostredí uvoľňuje napätie a umožňuje vyjadriť negatívne emócie „z očí do očí“, čím dochádza k uzmiereniu.
Kedy sa rozhodnúť pre túto terapiu?
- Ak vnímate napätie vo vzťahu k rodičovi alebo súrodencovi.
- Ak túžite ozdraviť partnerský vzťah po narušení dôvery a lásky.
- Ak prežívate ťažké emócie (žiaľ, hnev, nenávisť) po rozvode či rozchode.
- Ak nie ste vysporiadaní s úmrtím blízkej osoby alebo ste zažili komplikovaný pôrod.
Máte otázku k terapii?
Napíšte nám!
Hrachová 4, Bratislava
+421 911 400 797
emotio@emotio.sk