Pozitívne afirmácie “na mieru”

Pozitívne afirmácie “na mieru”

Medzi mojimi staršími článkami je aj jeden z názvom „Nechať minulosť za sebou“, ktorý sa zaoberá otázkami motivačnej literatúry. Reakcie viacerých mojich klientov mi potvrdili, že nie vždy je práca s motivačnou literatúrou jednoduchá. Prečo? Pretože akákoľvek...
Meditácia s otvorenými očami

Meditácia s otvorenými očami

Mnohým ľuďom sa pojem „meditácia“ spája s absolútnou koncentráciou, pri ktorej sa človek odpája od vonkajších vnemov a sústredí sa na svoje vnútro. Áno, pozrieme sa aj na takúto formu meditácie. Ale až neskôr. Takáto forma je totiž pomerne náročná pre uponáhľaného...